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5 HÁBITOS QUE ENGORDAM E VOCÊ PROVAVELMENTE NÃO SABIA | Dicas de Saúde

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5 HÁBITOS QUE ENGORDAM E VOCÊ PROVAVELMENTE NÃO SABIA | Dicas de Saúde

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Os Hábitos que Fazem Você Engordar podem ser hábitos simples, que muitas vezes o fazemos e nem percebemos.

Você pensava que era a comida que te engordava, né? Não mesmo, mais difícil do que tentar emagrecer é evitar todos os Hábitos que Fazem Você Engordar.

É muito importante saber que para perder peso, é preciso levar em conta outros fatores que vão muito além da alimentação.

Existem outros hábitos diários que influenciam nisso e se não os controlarmos é possível que sejam a causa do fracasso das dietas e do aumento de peso.

“As informações e sugestões contidas neste CANAL têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.”

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