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Suco de Laranja Emagrece ou Engorda? 80% das Pessoas Ficaram Chocados com a Resposta| Dicas de Saúde

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Suco de Laranja Emagrece ou Engorda? 80% das Pessoas Ficaram Chocados com a Resposta| Dicas de Saúde

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Laranja é rica em açúcar e carboidratos. Pois, elas fornecem energia e contém cerca de 50 calorias por 100 gramas de consumo.

A Laranja é conhecida por ser rica em fibras e vitamina C. Além da vitamina C, A Laranja contém Vitamina A, Vitamina B e Vitamina E.

E os Minerais, como o Ferro, Zinco, Potássio, Cálcio, Magnésio e Manganês. Antes das Receitas, Confira alguns dos benefícios do Suco de Laranja Para saúde.

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“As informações e sugestões contidas neste CANAL têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.”

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